Organisme communautaire et alternatif en santé mentale

Espace d’entraide

Services et activités

Un espace d’entraide où la participation est volontaire. Chaque mois, les membres se réunissent pour décider ensemble des activités au programme, dans un esprit de solidarité et d’appartenance.


Nos services

Au Tournesol, nous offrons une gamme de services adaptés aux besoins de nos membres, dans un esprit d’entraide et de bienveillance.

Aide, support, accompagnement et écoute
Rencontres individuelles et de groupe
Informations et références
Interventions téléphoniques
Promotion et protection des droits et intérêts de la personne

Pour en savoir plus sur nos services, n’hésitez pas à nous joindre →


Des activités choisies « par et pour » les membres


Les ateliers et formations

Les ateliers du Tournesol sont des espaces de réflexion et de cheminement personnel, offerts dans un cadre bienveillant. Ils abordent des thèmes comme l’estime de soi, le lâcher-prise, la gestion du stress et de l’anxiété, la relaxation, la sexualité et la santé mentale, ainsi que la compréhension de son propre cheminement personnel.

Le Tournesol offre également des formations destinées aux membres qui souhaitent s’impliquer davantage dans leur développement au sein de l’organisme. Elles portent sur l’accompagnement entre pairs, l’accueil, le pouvoir du changement et l’éveil de la conscience.

Pour connaître les ateliers et formations disponibles, n’hésitez pas à nous joindre →