Organisme communautaire et alternatif en santé mentale
Première visite
Vous hésitez à faire le premier pas?
Faire le premier pas n’est pas toujours facile. C’est tout à fait normal, et vous n’avez pas à tout comprendre avant de venir. Les personnes qui fréquentent Le Tournesol aujourd’hui ont souvent ressenti la même hésitation avant leur première visite.
Chez nous, les choses se passent simplement. Nous prenons d’abord contact par téléphone ou par courriel pour faire connaissance et mieux comprendre ce que vous recherchez. Ensuite, nous vous invitons à venir à votre rythme, sans pression et sans obligation.
Quelques visites suffisent souvent pour créer des liens et trouver sa place. Tout ce qui se dit au Tournesol reste confidentiel. Vous participez à ce qui vous convient, quand vous vous sentez prêt.
Vous avez des questions avant de venir? Nous joindre →
Notre clientèle
Nous accueillons toute personne de 18 ans et plus qui vit ou a vécu un problème de santé mentale, qui désire être comprise et soutenue, et qui souhaite reprendre du pouvoir sur sa vie.
Pour connaître les activités et services, consultez notre page Espace d’entraide →
Notre approche
L’approche alternative, pour nous, est basée sur la personne tout en reconnaissant:
• Son environnement
• Son vécu
• Sa souffrance
• Ses expériences de vie, ses désirs et ses aspirations.
• Ses capacités à trouver des solutions réalistes et satisfaisantes
Vous avez des questions sur notre approche? N’hésitez pas à nous joindre →
Nos interventions
Nos interventions misent sur les forces de chaque personne, qui demeure au cœur de ses propres démarches. Nous respectons son rythme, ses besoins, ses valeurs et ses croyances, et reconnaissons qu’elle est la mieux placée pour faire ses propres choix, librement et de façon éclairée.
Questions fréquentes
Est-ce que je dois avoir un diagnostic pour m’inscrire? Le Tournesol accueille toute personne adulte qui vit des difficultés de santé mentale, peu importe son parcours. Aucun document médical n’est requis.
Est-ce que c’est gratuit? La majorité des activités sont offertes gratuitement. Certaines activités spéciales peuvent occasionner de légères dépenses, qui sont toujours communiquées à l’avance.
Est-ce que ce que je dis restera confidentiel? Oui, absolument. Tout ce qui se dit au Tournesol reste confidentiel. Vous pouvez vous exprimer librement, dans un espace sécuritaire et sans jugement.
Nos locaux sont accessibles du lundi au vendredi. N’hésitez pas à nous appeler ou à nous écrire avant votre première visite, nous aurons le plaisir de répondre à vos questions.
Pour en savoir plus sur Le Tournesol de la Rive-Nord, consultez notre page À propos →